（全文字，大约需要阅读7分钟！）
大家好，
NAMASTE！
最近在巴厘岛遇到一件挺悲催的事情：“老师，您练瑜伽吗？”
“练”
还很顺畅地示范了几个高难度体式。
这仅仅是走个过场而已，扪心自问，从年做教培开始，快10年了。我都没怎么正儿八经地练练瑜伽。
读者诸君，有多少人跟我一样，整天都是“下一站，瑜伽”呢？
这是一种极其严重的拖延症，根据我的经验，治疗拖延症最好的办法就是强迫症。比如：我确定昨晚可以发帖了，前天晚上就群发一条消息，第二天平台保持日更。这就是一种强迫症，提前给自己下任务，你就必须得做。
同样的，瑜伽馆经营上，很多人总是说不知道能不能坚持，我们销售固定的话术是：你办多长时间的卡，你就能坚持多久。这是对的，我们不是在骗钱，也不是在下套。一个人连自己的未来都没办法把控，他还能把控什么？既然你的拖延症严重到这个程度，我只能给你植入一个新的价值观。
读书的时候有一个明天的故事，明日复明日，明日何其多。详细的就不需要我解释了，题目叫“下一站：瑜伽”，还不如叫“明天再练瑜伽”。太多的借口，太多的凡尘俗世，太多的……造成有若干个明天，今晚睡过头了，明天又不知道要干嘛了。
其实我的下一站是北京，几年前有位大咖死活要在北京开瑜伽大会，还很粗俗地说，我起码在北京撒了泡尿。当时我还觉得他不可理喻，现如今我北京的馆都有三个洗手间了，还签了五年的合同，估计得撒很多泡尿。
人生有时候就是这样，走着走着就做了很多事情出来，前提是你得走。像我这种从没想过进北京的人，就这么进来了。当初练瑜伽也没想过会有今天，莫名其妙地就走到了这一步：真是莫名的奇妙。
虽然没有练瑜伽，但是打打坐，看看书，保持觉知，经常停留在“瑜伽态”还是有的。上课示范一下体式，到不同的馆旅游，体验当地的瑜伽课程，也算是一种变相的练瑜伽吧。这十来年我应该就是这样走过来的。
当然，这些都是托辞。起码五年内不离开北京，我还是得好好地练练瑜伽。之所以开馆，主要还是跑累了，既然停下来，就要进入另一种状态。各位看到这篇文章的朋友，不管您是否跟我在一样的状态，不要有下一站的想法，先练瑜伽，现在就练，想开馆现在就开……《超级女声》的口号不是：“想唱就唱，要唱得响亮”吗？想做什么就做，但要做得漂亮。
人生就这一次，积再多的德，那是下一站的事，先过好这一生再说，起码不要留太多遗憾。
大半夜的不要打太多鸡血，就此打住。摊尸，休息术！
此致！
Namaste！
沈谦谨敬上
.8.26.
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《用心开好瑜伽馆》序2：心
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